Sałatka orientalna z marynowanym imbirem i szaszłykiem z tuńczyka

receptura na 4 porcje:

  • Mrożonka warzywa na patelnię z przyprawą orientalną HORTEX - 1 opakowanie
  • Olej sojowy - 5 łyżek
  • Ocet ryżowy lub delikatny ocet winny - 1 łyżka
  • Imbir marynowany różowy lub biały - 80 g
  • Filet z czerwonego tuńczyka - 400 g
  • Papryka zielona - 2 średnie sztuki
  • Cebula - 1 sztuka
  • Olej sezamowy - 2 łyżki
  • Sezam biały i czarny - po 2 łyzki
  • Sól
  • Pieprz biały świeżo zmielony

Przygotowanie szaszłyków:
Filety z tuńczyka kroimy w niewielka kostkę i przygotowujemy z nich szaszłyki nabijając na przemian mięso ryby z kawałkami świeżej papryki i sparzonych kawałków cebuli. Solimy i posypujemy pieprzem. Smażymy na bardzo gorącym oleju sojowym na złoty kolor.

 

Przygotowanie sałatki:
Mrożonkę warzywa na patelnię z przyprawą orientalną HORTEX (bez rozmrażania) smażymy na oleju sojowym przez 5-6 minut. Pod koniec smażenia dosypujemy przyprawy ziołowe dołączone do warzyw w saszetce. Solimy i posypujemy pieprzem. Po zestawieniu z ognia dodajemy imbir pokrojony w cienkie „zapałki” oraz dolewamy ocet ryżowy.

Uwaga ! – z imbirem warzywa nie powinny stać zbyt długo dlatego należy dodawać go tuż przed podaniem.

 

Sposób podania:
Centralnie na talerzu układamy ciepłą sałatkę, na którą kładziemy szaszłyk z tuńczyka. Całość polewamy odrobiną oleju sezamowego i posypujemy ziarenkami sezamu czarnego i białego.



Karnawałowa sałatka chińska
Sałatka drobiowa z mieszanką chińską
Sałatka jarzynowa z wędzoną rybą
Sałatka jarzynowa z wędzonym pstrągiem i krutonami
Sałatka królewska
Sałatka meksykańska
Sałatka orientalna z marynowanym imbirem i szaszłykiem z tuńczyka
Sałatka śledziowa
Sałatka warzywna w galarecie z wędzonym kurczakiem
Sałatka warzywna z szynką i marynowanymi grzybkami
Sałatka warzywna z wędzoną rybą
Sałatka z bobu
Sałatka z brokułów z sosem serowym
Sałatka z brokułów, wędzonego drobiu, sera feta i migdałów
Sałatka z fasolki żółtej i wędzonej makreli
Sałatka z kurczaka z młodą marchewką i kiełkami słonecznika
Sałatka z tuńczykiem
Szybka sałatka śledziowa
Warszawska sałatka z marynowanymi gąskami
Włoszczyzna krojona w paski z pomarańczami i krewetkami



Jeśli masz wolną chwilę i ochotę na odrobinę owocowej zabawy odwiedź stronę z gadżetami! Wybierz smakowitą tapetę lub pyszny wygaszacz!


ENRUS